Sophrologue certifiée proche de Lens Enfance, Parentalité et Bien-être Familial

Découvrez des pratiques sur-mesure pour libérer votre potentiel et celui de votre famille : un accompagnement personnalisé et adapté à chaque étape de la vie.

cinq mains des membres d'une famille disposées en cercle, avec un pissenlit autour d'un doigt, symbolisant le lien familial, l'interconnexion, la gaieté, la force, l'harmonie et la solidarité.

mes services pour votre épanouissement personnel

Un accompagnement bienveillant pour adultes, parents et enfants.

Sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants et de la parentalité, je vous propose des séances adaptées à toutes les étapes de la vie : de l’enfance à l’âge adulte.

Que ce soit pour retrouver calme et sérénité en famille, à l’école ou en entreprise, je vous accompagne avec des pratiques spécifiques et créatives, en présentiel dans mon espace dédié, en structure ou à domicile.

« Nous pensons beaucoup trop

et ne ressentons pas assez »

Charlie Chaplin

votre sophrologue certifiée : parcours et approche

Ma spécialisation Enfance et Famille

Je suis sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants, des parents et des familles. J’ai exercé plus de 15 ans auprès de ces publics. Avec une approche centrée sur la bienveillance, le respect, l’écoute et la créativité, je vous aide à trouver votre équilibre au quotidien. Également formée aux pédagogies alternatives, à la psychologie, au bébé signe et à la communication bienveillante, je m’appuis sur mes connaissances pour proposer un accompagnement qui s’adapte à chacun. Et c’est aussi mon parcours personnel de maman qui me permet de mieux comprendre les défis que rencontre chaque famille.

Portrait de Sabrina Fernandes, Sophrologue spécialisée en enfance et parentalité. Posture souriante et confiante, légèrement de biais, le regard tourné vers l'avenir, reflétant l'apaisement et la confiance en soi.
Silhouettes d'une mère et de sa fille regardant au loin, pointant dans le même direction sous un coucher de soleil aux tonalités apaisantes. Symbolise la complicité, le lien mère fille, et la projection vers l'avenir serein et confiant.
Portrait d'un homme de profil, yeux clos, inspirant sereinement sous un ciel bleu. Corps orienté vers l'avenir, évoquant plénitude, apaisement, calme, harmonie et légèreté
Silhouette d'une main lançant un avion en papier vers la lune, dans un ciel aux nuances douces de bleu et d'orange. Atmosphère paisible, symbolisant la créativité, l'espoir et la sérénité

mes engagements pour votre bien-être

Pourquoi choisir mon accompagnement en sophrologie ?

icône de silhouette humaine entourée d'un engrenage avec une case cochée à l'avant, symbolisant l'expertise et la maîtrise des compétences.

Une expertise de plus de 15 ans

Forte d’une solide expérience, je vous propose des solutions concrètes et adaptées à chaque étape de la vie.

icône de main soutenant un diamant, symbolisant les valeurs d'accompagnement telles que la bienveillance, l'écoute active, le respect et l'authenticité

Des valeurs de bienveillance et d'authenticité

Vous êtes accueilli(e) dans un espace de confiance, propice au bien-être et à l’écoute active.

icône montrant deux mains s'accordant et se soutenant, symbolisant l'accompagnement individualisé, la collaboration et le soutien mutuel dans un esprit d'équipe

Un accompagnement personnalisé

Séances individuelles, familiales ou en petit groupe. Que vous soyez professionnel ou particuler, je vous accueille en présentiel, en extérieur ou à domicile.

icône formé d'un nuage laissant entrevoir une règle, un crayon, un pinceau et un stylo plume, symbolisant la créativité et la sophrologie ludique

Des pratiques créatives

Mon approche unique intègre des outils inspirés de pratiques créatives et du développement personnel pour vous permettre de retrouver sérénité et épanouissement.

contactez votre sophrologue à Loison-sous-Lens

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